慈溪婚姻挽回，慈溪情感修复，慈溪心理咨询，慈溪婚姻问题咨询，自性心理咨询中心沈爱春老师说：

幸福来自于独立与完善的人格，佛即是心，心即是佛。平时多了解下自己的心，多学学佛，多听听经，将是找到真我、找到真正圆满幸福的人生之路。

今日练习一：认识你自己的心即是佛

 你一定会对自己的心就是你自已的佛大吃一惊，但这是你生命的真谛。你不知道你的心将是多么的神通广大，你不知道你的心永远不会死亡，想死也死不了！你的清净的觉察世界的能力，即是你的佛。你每天抱着佛睡觉，你还不知道佛在哪里。

今日练习二：学习去找到真我！

你现在在用你的假我在生活，没有在用你的真我在生活。你的真如佛性即是你的真我。找到真我才是人生一辈子永恒靠得住的绝对圆满的喜悦与幸福！       

 今日练习三：在手机上多听经闻法

  多向已大彻大悟、明心见性的大法师听经闻法，因为他们讲的都是生命的真相与宇宙的真相。当自己慢慢学懂了以后，再慢慢地带动老公也来学习。如果老公真的学进去了，那这个婚姻基本就很稳定了，因为信佛的人他的心是最善良的，他自己有这个责任心与约束能力来呵护好这个家了。

今日小结：佛学不是宗教，它是关于你心的一门学问，关于你的生命真相的一门学问，它是生命科学，它是生命真正的智慧，是走向绝对幸福喜悦的一个途径。

只要你学佛，就能真正打开自己的心扉，全面了解人生与宇宙，找到全然接纳老公的方法，使你们的婚姻幸福更上一层楼。