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沈老师，怎么解决不敢向爱人依恋的问题？时间：2023-09-19 慈溪婚姻挽回，慈溪情感修复，慈溪心理咨询，慈溪婚姻问题咨询，自性心理咨询中心沈爱春老师回答： 你不敢向你的爱人有比较好的情感依恋，这往往是我们在与自己父母或爱人的依附过程中有伤害，这主要要涉及到你早年的成长经历是怎样的。在亲密关系中有二种害怕，一种害怕自己被扔在无人区，自生自灭的痛苦。一种害怕被一群狼围住，被这群狼分而吃之这种可怕的场景。这二种场景如果有一个词来形容，一个是害怕没有回应，一个是害怕被伤害。所以这二种原因构成了我们没有办法去依恋的一个根本性的因素。 要解决你的情感依恋问题，建议你主要要跟沈爱春老师学习《如何去跟自己的内在小孩相处？》。我们要把自己心里的内攻修炼好，要把外在的依恋技术学好，我们就会成为非常强大自信有情感依恋能力的一个人。 |
